SALUD

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    Así es como debes usar el romero para llenar de energía tu cuerpo y mente.

    El romero es un arbusto aromático que crece en muchas partes del mundo. Desde la antigüedad, el romero se ha utilizado como una hierba medicinal para tratar diversas enfermedades. Algunos llaman al romero “la hierba de la memoria” y otros “el elixir anti vejez”. Independientemente del nombre que le podamos dar, sabemos que el romero tiene efectos positivos tanto en lo físico […] More

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    Por que Masajearte los Pies antes de ir a Dormir

    Nadie se había imaginado que los pies tienen una conexión con nuestro sistema nervioso, nuestro cuerpo es sencillamente espectacular y contiene misterios que poco a poco y con la ayuda de la ciencia se han logrado descubrir.  Esta técnica incide de manera directa en nuestra capacidad para relajarnos y de esta manera, inducir al sueño. Por que […] More

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    Señales que tu Cuerpo te dará ante una deficiencia de Proteínas

    Cualquier falta de vitamina en el organismo se refleja en nuestro cuerpo por medio de síntomas, las señales de falta de proteína se traducen como desnutrición. Las proteínas son nutrientes de gran importancia para el desempeño físico e intelectual de las personas. Son indispensables para una dieta sana y balanceada y ayudan a adelgazar. De […] More

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    NO DEBE FALTAR EN TU CASA – 6 Beneficios de TOMAR MENTA A DIARIO

    Algunos de los beneficios del té de menta son mejorar la digestión, disminuir las náuseas, aliviar los dolores de cabeza y los dolores menstruales. Además de eso, la menta puede ayudar a tratar las gripes, resfriados y algunas infecciones provocadas por bacterias y hongos, inclusive puede prevenir algunos tipos de cáncer, como de colon y de mama. Los […] More

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    Sabias que con Esta Flor Puedes Preparar una Saludable Bebida !!

    El agua de Jamaica es una infusión hecha con flores de Jamaica (Hibiscus sabdariffa), que se bebe habitualmente en México y en países tropicales. Es una bebida muy refrescante, que además aporta grandes beneficios a nuestra salud.  ¡Conozcámoslos! En México las flores de hibisco se llaman “Jamaica”, y el té de la flor es llamado “agua de Jamaica”. La flor de Jamaica […] More

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    Té de Canela y Laurel, el Remedio más Delicioso para el Estrés, Baja de Peso y Reduce Tallas en pocos dias.

    La canela y el laurel son ingredientes muy conocidos si hablamos de agregarle sazón a una infinidad de platillos y bebidas, pero, además del sabor ¿te has preguntado qué otras bondades tienen estas especias sobre nosotros? Seguro te sorprenderás saber que pueden ser tus mejores aliadas para combatir el estrés. Beneficios de la canela sobre tu salud Vamos a hablar sobre la canela en […] More

  • in RECETAS, SALUD

    El Caldo Depurativo para Limpiar el Organismo y para Adelgazar

    Cuando tu cuerpo te pide hacer un poco de détox para eliminar líquidos, reducir la hinchazón y, de paso, ayudarte a adelgazar, un buen caldo depurativo te puede ayudar mucho. Te contamos cuál es la receta del caldo depurativo que realmente ayuda a limpiar el organismo y a perder peso y te damos los mejores […] More

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    Lengua de Suegra o Lengua de Vaca, Conoce sus Beneficios y Propiedades

    La lengua de suegra o Sanevieria es una planta hermosa, resistente y tiene propiedades beneficiosas que desconocíamos.  Esta planta tiene muchos y variados nombres, como espada de San Miguel, espada de San Jorge, lengua de tigre, lengua de gato, lengua de vaca, cola de lagarto, planta de serpiente y rabo de tigre, entre otros. ¿Para qué sirve la Lengua de Vaca? Pese […] More

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    Sabias que Puedes Hacer una Refrescante Agua de Bugambilia con Limón?

    ¿Conoces la bugambilia? ¿Sabes para qué sirve? A continuación te explicaremos las propiedades curativas y los beneficios de esta popular planta.  Papelillo, Napoleón, trinitaria, bugambilia, brisa, veranera, buganvilla… estos son solo algunos de los nombres con los que podrás oír hablar de esta flor enredadera de la familia del arbusto y originaria de las zonas más áridas de América del Sur. […] More

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    Beneficios nutricionales y propiedades medicinales del Culantro o Cilantro Cimarrón

    El culantro o foetidum eryngium, es originalmente de Sudamérica y México. También conocido como cimarrón, coriandro, alcapate, recao, cilantro de tierra, cilantro habanero, cilantro de monte; es una hierba popular por su olor penetrante. Esto no impide que sea utilizado en la cocina de todo el mundo, tanto en los países de América Latina, cómo en Asia. El culantro, no debe ser […] More

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